ABY SE VAŠE DUŠE ZASE SMÁLA
terapie a hojení rodových otisků
Žijte naplno a po svém
Jako terapeut vás provedu na cestě za sebepoznáním, sebepřijetím, odpuštěním a hojením rodových otisků. Můžete tak žít s lehkostí bez stresu a strachu.
S čím vám pomůžu
Zahojíme vaše rodové otisky a vyřešíme špatné vztahy s rodinou či partnerem.
Naleznete lásku sami k sobě, nastavíte si zdravou sebehodnotu a hranice.
Odpustíte a odbouráte nenávist vůči sobě i okolí.
Ukážu vám, že lze překonat deprese, úzkosti i sebevražedné myšlenky.
Naučíte se pracovat se stresem, strachem a vztekem.
Vyřešíme ztrátu motivace či pocit samoty, lítosti a nepochopení.
Můžeme zastavit přejídání a zvracení.
Pomůžu vám při nejasnosti v sexuální orientaci či s její komunikací v rodině.
Podíváme se na jakékoli další téma, které potřebujete řešit.
Proč vyhledat terapeuta?
V dnešní neklidné době jsme často obklopeni stresem a strachem. Někdy jen přežíváme. Kvůli tomu zapomínáme na to, kdo jsme a jak bychom si přáli náš život prožít. Nejsme šťastní, nemáme se rádi, nemáme čas sami na sebe ani na své nejbližší, jsme vůči sobě i svému okolí velmi kritičtí, neumíme se zastavit či se radovat z maličkostí.
Život ale může vypadat i jinak. Můžete ho prožít šťastně a naplněně. Pomůžu vám znovu najít sebe sama a žít s lehkostí.
Často vůbec nežijeme tak, jak bychom chtěli
Věděli jste, že naše životy do velké míry určili naši předci ještě předtím, než jsme se narodili? V každé rodině se předávají nejen geny, ale také názory, postoje, hodnoty i způsoby života. Předáváme si to nejlepší i to nejhorší z nás. A co je důležité – neuvědomujeme si to. Je velmi pravděpodobné, že vaši předci zažili v průběhu svého života nějakou tragédii, obrovskou bolest, která je ze dne na den změnila. A tuto bolest, tento otisk, přenesli na své potomky. Tedy i na vás. Hojení rodových otisků je proto důležitou součástí terapií, kterými své klienty provázím.
Jak vypadá spolupráce se mnou
Na prvním setkání se spolu seznámíme a představím vám, jakým způsobem pracuji.
Vytvořím pro vás bezpečný prostor plný přijetí. Nebudu vás hodnotit.
Budu vám pokládat cílené otázky, na které společně nalezneme odpovědi. Prostřednictvím dialogu tak budeme hledat příčinu vašich obtíží.
Pomocí pestrých technik zahojíme vaše trápení.
Po absolvování terapií budete mít život pevně v rukou a zvládnete o svá trápení pečovat beze mě.
Jak se změnil život mým klientům
„Když jsem přišel k Adéle, byl jsem velmi uzavřený a neupřímný k sobě i k okolí. Připadalo mi až nereálné, že by mě mohl někdo pochopit a nesoudit. Za Adély přítomnosti jsem dokázal rodičům říct o tom, že si přijdu jako kluk a ne holka a že jsem několikrát přemýšlel o sebevraždě. Teď už se nebojím mluvit o svých problémech, jsem víc otevřený, šťastněšjí a přijímám se takový, jaký jsem.“
Klient S.
„Adéla mi pomohla jít do hloubky svých pocitů a uvědomit si, co opravdu cítím a prožívám. Díky tomu jsem si také uvědomila, že se v naší rodině objevují velmi toxické vzorce, které jsem automaticky přejala, a kterými se už řídit nechci. A hlavně je nechci předávat svým dětem. Adéla je mou citlivou oporou v procesu změny rodinných vzorců.“
Klientka K.
„Adél mi pomohla uvědomit si, že nešťastný život není v pořádku. Podpořila mě na cestě obnovy síly a důvěry v sama sebe a já tak otevřela dlouho střádaný problém. Jako terapeut je oporou v těžkých životních situacích a rolích.“
Klientka P.
„Adéla mě naučila techniky na zvládání stresových situací, se kterými jsem v minulosti neuměl efektivně pracovat. Díky tomu se už tolik nebojím zkoušet nové věci a více si věřím.“
Klient J.
Můj příběh
V minulosti jsem si nedovolila být sama sebou. Byla jsem velmi stydlivá, tichá, nevěřila jsem si a byla jsem přesvědčená, že nejsem dost dobrá a ani nikdy nebudu. Často jsem si přišla k ničemu. Dlouho jsem nerozuměla tomu, kde se v mé hlavě berou myšlenky, které mi neustále srážejí sebevědomí, a proč jim věřím.
O svých emocích a potřebách v mém okolí téměř nikdo nemluvil, a tak jsem o nich také nemluvila. Snažila jsem se všem zavděčit, pomoct, být tu pro ně a podpořit je. Blaho mého okolí bylo na prvním místě, mé až na druhém. To se ale nedalo dlouhodobě vydržet.
Chcete mě poznat víc?
Podívejte se na rozhovor v Klubovně Naděje o terapiích, sebepoškozování a o tom, jak ho řešit:
Vydejte se se mnou na cestu za objevením sebe sama a žijte svůj život naplno!
